改善方法青山学院大学健康というカテゴリが欲しいんだけど、女の子に聞きたいから美容で失礼します🙇♀️ 慢性的ではあるんだけど、最近特に便秘がひどいくて 今まで使ったことあるコーラックとかほぼ効き目なくなっちゃってて、お腹が常に張ってるし、むくみも本当にとれない…😭 親にそろそろ本当に病院行けって言われてるんだけど、あんまり行きたくないんだよね…最終手段にしたい(´;ω;`) オススメの方法とか、市販薬とか ぜひ教えて欲しい!です!! 青汁はほぼ毎日飲んでます!方法