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明治大学

生活の質の上げ方 教えてください👏

3月7日 10:51
最近生活習慣乱れがち、、、 だから、春休みの間になんか少しでも色々改善したいんだけど、生活の質を上げるためにしていることなんでもいいから教えてください❣️ ちなみに適度な運動というか、筋トレは始めようと思います💪💪
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慶応義塾大学
8時間は寝る!早寝早起き。
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学習院大学
風呂に毎日浸かる
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水を2L飲む。女優さんとか水めっちゃ飲んでるって効くよ〜〜
Female
OP - 明治大学
こんなに早く、しかもまだ多分ユーザーも少ない中でコメントいただけたの嬉しいです👏🥺ありがとう御座います!みんなの参考にしてみる〜!
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新しいことに挑戦するとか。ギター初めてるやつ俺の周りで多かったよ。女子も男子も含めて。
Female
保湿を欠かさない!化粧水、乳液を風呂上りだけじゃなく朝起きた後、寝る前にもするとか