生活の質の上げ方 教えてください👏
3月7日 10:51
最近生活習慣乱れがち、、、
だから、春休みの間になんか少しでも色々改善したいんだけど、生活の質を上げるためにしていることなんでもいいから教えてください❣️
ちなみに適度な運動というか、筋トレは始めようと思います💪💪
明治大学
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6 comments
慶応義塾大学
B1・3月7日 11:08
8時間は寝る！早寝早起き。
学習院大学
B2・3月7日 11:11
風呂に毎日浸かる
中央大学
B3・3月7日 11:14
水を２L飲む。女優さんとか水めっちゃ飲んでるって効くよ〜〜
OP - 明治大学
B4・3月7日 11:46
こんなに早く、しかもまだ多分ユーザーも少ない中でコメントいただけたの嬉しいです👏🥺ありがとう御座います！みんなの参考にしてみる〜！
明治大学
B5・3月7日 12:38
新しいことに挑戦するとか。ギター初めてるやつ俺の周りで多かったよ。女子も男子も含めて。
立教大学
B6・3月7日 14:04
保湿を欠かさない！化粧水、乳液を風呂上りだけじゃなく朝起きた後、寝る前にもするとか