毎日の習慣

4月11日 21:52
みんなは毎日のルーティーンって決めてる?(もし毎日してることあったらコメント欄で教えてください!!) 私は結構毎日忙しくて、常に何かに追われる! でも最近気づいたことがあったのさ。 忙しいと言いつつ、逃げているだけだと。ただ、タスク管理が全然できてないだと。 忙しいから疲れて、ベットでゴロゴロして携帯いじって、時間が経っているだけだと。汗汗 みんなから「◯◯はいつも頑張ってるよね〜」「バイトやゼミ、サークルで忙しいもんね」「本当偉いよ」って言われてるから頑張ってるように見えるんだけど、実際悪知恵働いてるだけのサボりマン。汗汗 なので切り替えて毎日の習慣を作ってみようと思う。(これだけは絶対やる) ①英単語を10分 ②スキンケア怠らない(乾燥肌防ぐ) ③プランク1分 ④課題をその日に終わらす文化を作る ⑤自分のための勉強時間1時間 ⑥集中時間と怠け時間のメリカル作る。(←これは習慣じゃないかもしれん) いっつもゴロゴロしてるので、やる気のあるうちに目標立てておかなきゃ〜 みんなのも参考にさせてください!(変更大いにありえる!) そんな私今日も偉いな😇
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Female
学習院大学
毎朝起きると白湯飲んでる、爆笑
Female
明治大学
毎日のルーティーンではないけど、週に2回くらい朝ランニングしてる!
毎日筋トレだけはしてます。体が引き締まってないとどうも気になって...笑