どうも、ゆゆです！
私、HSPです。(自己診断なので正確かどうかはわかりませんが)
HSPにもいろいろ種類があって、症状も人それぞれなのですが、私は社交能力はあるけれど、新しい刺激は結構苦手なタイプです。
先日は二日間の日本台湾研究交流のイベントにお手伝いとして参加してきました。
知らない人たちが集まって、さらに私はみんながうまく行くように繋がなければならない役目だったので、もうとにかく疲れて、
次の日はいつも疲れて睡眠ばかり取る一日になります。
これってHSPあるあるでしょうか？
コメント待ってます✨
