咳を鎮める方法🍵
早稲田大学
最近ずっと咳に悩んでで、いろいろ試したのでで!
もし病院行ったけど咳治らん、熱もだるさもないのに咳が出てしんどい
って方がいたら、試してみてください!
1.常に水を飲みまくる!ぬるま湯だとなおよし。冷たい水だと、飲んでも飲んでもイガイガが収まらない時に逆におなかがいたくなっちゃうので注意です!
自販機で買った、水ゼリーって飲み物はスース―するラムネ味で、咳が一旦止まってるけどイガイガするときにすごい良かったですよ!
2.キムチ、、香辛料厳禁⚠️
つい食べたくなるけど、咳をもっと出やすくする食べ物なので、悲しくなりますよ。
うどん、お味噌汁系の温かいスープが理想。もし持ち歩くなら、パンよりおにぎりの方がおすすめです。
3.ツボを押してみる

私はこの画像の「天突」ってところを押すとせきもっと出たので汗、さすったり、ムヒとかスース―するクリームをここに塗るとちょっとマシになりました。
咳してる人ほんと多いですよね~
参考までに!
他に良い方法があれば教えてください!
今は時々激しくむせるくらいで、だいぶマシになりました。。
早くなおれ~
