いつ終わるかわからない不安
東北大学
周りに内定をもらっている友達が増えてきたからか、自分はいつ終活できるのだろうと漠然とした不安に襲われることが増えました。
睡眠不足がメンタルの悪化につながると思って、十分に睡眠を取ろうと早い時間にベッドに入るのですが、目を閉じるとどうしても就活のことをグルグルと考えてしまい、なかなか寝付けません。そのまま朝を迎えて一睡もできないこともあります。
本当に毎日不安でどうにかなりそうです。
こういった不安を皆さんはどのように解消していましたか？
また、どのようにしてメンタルを保ちながら就活に臨んでいましたか？もう限界なのでなんでもアドバイスいただきたいです…
よろしくお願いします。
