自己肯定感をあげるためにしてることおしえてください！

慶應義塾大学

最近なにかと人と比べて病んでしまうことが多くて、勝手に落ち込んでしまいます。他人を気にせず自分をちゃんとみて生きていきたいと思ってるんですけど、やっぱり無理で。。。