大学うつチェック✓
▢布団から出られない
▢外に出るのがおっくう
▢家事がめんどう
▢甘いものに手が出る
▢睡眠時間が長い
ちょっとちょっとやばくないか・・・・
✅起床したのは3時間前。まだ布団の中
✅まだ布団にいます
✅まだ布団いいます
✅布団の横にはコーラとポテチ
✅今朝3時から3時間前まで寝てました。
みなさんも自己管理はしっかりと！！
明治大学
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