聴覚過敏

東京学芸大学
大学の講義中、後ろでヒソヒソ話されると、すごくぞわっとして、後ろからの声ばかり気になって講義の内容に集中が出来なくなっちゃうことに悩んでます。前でヒソヒソされる方がまだ耐えられるのですが、、(まあ不快感が0では無いですが)たぶん高周波の音が苦手なので、女の子の喋り声は余計に苦手です。極力端などに移動するようにはしてますが、克服出来るようになりたいです。どうすればいいでしょうか、、、😖
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