HSP（敏感度が高い人）
Anonymous
もともとストレスを感じやすかったり人の思ってることや考えてることに不安を感じることが多かった私が今日、本屋に立ち寄りストレスに関する本（ストレスを減らす方法系）を探しているところで発見した言葉がHSP（敏感度が高い人または気質）。
認めたくなささと私以外にこういう人がいるのかと理解した。
本を読んでみると自分は自分と言うような言葉が書いてあった。イコールかはわからないけれど自身をもって嫌われてもいいから自分も護りなさいと記されていた（と思う）。
今のナイーブな私にはかなりハードなことだと思う。
同じようにHSPかもという方がもしいたら、どういうことに気をつけて生活しているのか気になるというか、
参考にさせていただきたいので教えて欲しいです！！
