飲み会で後悔

Anonymous
昨日サークルの飲み会で自分だけ酔っ払いすぎて、自分の秘密を暴露してしまいました。 内容は詳しく言いたくないのですが、お酒で気が大きくなりすぎて誇張しすぎた話で、おそらく他人から引かれるようなことです。自分は他の人に嫌われたくないと思いながら生きているので、他人からの評価を気にしがちで、こういう失態をして昨日の帰りの電車ですごく後悔してます。今後一線を引こうと思われるのではないかと思うと不安です。 どうにかして自分の評価を挽回する方法はありますか? またお酒の場で調子に乗る癖を治したいです。自分がお酒に弱いせいで、同じペースで飲んでもすぐ酔ってしまいます。 繰り返さないために何か対策ありますか?
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