スマホ脳
2021年5月11日 10:36
スマホ脳って本を読んだので感想を共有するね！
TwitterもFacebookも脳の仕組みをうまく利用して、依存性が高く作られてるとは思いもしなかった。
人間の生態をうまく利用して作られたのがスマホで、いかに体に悪影響を与えているのかもこの本を通して科学的に証明されているので良くわかった。1日約５時間利用しているとするならば、人生で５年間もの間スマホを見ていることになる。勿体ない。スマホをいじっていなくても視界に入る位置に置くだけで集中力は途切れ、相手との会話にも集中できなくなる。うん、デジタルデトックスをしよう。私はスマホに洗脳されている。
一度スマホとの付き合い方を見直すためにも、この本を読んでみるといいかも。
