朝Rるる朝まじで苦手すぎて早起きできないんだけどなんか対策教えて欲しい(т-т) 一応、うるさい音にしたり遠くに置いたり2つ以上使ってみたり、振動する目覚まし使う、みたいな一般的な対策は色々試してるんだけど1人じゃ全然起きれなくて💦悩み教えて