筋肉痛！

ラウンドワンで遊びすぎて筋肉痛になった...！筋トレやった後よりも全身が痛い笑これは筋トレやり方見直さないとだわ。あと、くしゃみしただけで、腹筋と腹横筋が痛すぎて本当に辛い笑笑😂