いいストレス発散方法教えてJ匿名まじ、最近ストレス溜まりすぎてやばい笑 いつも体に不調が... どんくらいなんかなぁ〜って思って、ストレスの度合いの調べるやつするけど、絶対結果違うし😡 一人暮らしだから、爆食することできないし、最近は寝てもダメで まじ、いいストレス発散方法教えてくださいm(_ _)m方法相談悩み