健康

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美容・ファッション
21/12/2021

マスク

いつになったらマスクはずせんのー,肌荒れるしほんと嫌い
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デイリー
6/12/2021

抗うつ薬飲んだことある人教えて

今サインバルタ飲んでます。副作用がやばくて全身ふわふわしている感じ&吐き気がして、さらに熱も少し出てきたんですけど風邪なのか副作用なのか分からん、、継続して飲むことで副作用マシになるとは思うけどあとど
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美容・ファッション
28/11/2021

アーモンド効果

アーモンド効果のココア味,とても美味しすぎて、最近一日一回は,必ず飲んでいます。アイスのピノのバラエティパックに,入っている黄色のアーモンド味を,思い出します。(笑),豆乳とかアーモンド系のドリンク,
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美容・ファッション
23/11/2021

体毛

髪の毛とか体毛ってどうやって作られるんだろう,ちゃんと繋がってるの不思議じゃない?どうやって毛が生成されるのか気になる、、どうやって繋がってる毛が生み出されるんだろう?
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美容・ファッション
29/10/2021

便㊙️解消方法!

汚かったらごめんなさい,けど私は本気で悩んでいますし、同じく悩まされている女性の皆さんも多いのではないでしょうか?私が今まで色々実践した方法は、・水2リットル,・炭酸水飲む,・からあげ丼を食べて胃を促
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デイリー
26/10/2021

最近の悩み

なんか最近歯めちゃくちゃ沁みるんだけど。まだピッチピチの18才なのに。さっきおまんじゅう食べたら沁みた。なにかがおかしい。
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スポーツ
23/10/2021

習慣にしている運動ある?

私の父は、運動と仕事でのアウトプットは連動している的な本を読んでから、ほぼ毎日ランニングしてるんです(悪天候とか除いて),明らかに走る前より脂肪落ちたし、気持ちの切り替えにもなるらしく生き生きしてます
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美容・ファッション
18/10/2021

体脂肪

パートナーとしてどのぐらいが理想ですか?
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美容・ファッション
5/10/2021

東京周辺の広い温泉/スパ/銭湯

こんにちは!今度、友人とお風呂屋さんに行こうと思っています。しかし、インターネットで調べてもあまり広さが分かりませんでした。そこで、是非自身が行ったことある/友人が行っていた広い!大きい!お風呂の種類
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美容・ファッション
4/10/2021

肌の保湿って大事!!

黒ずみが消えた!,消えたというか薄まった!!多分いずれ消えそう!,下着があわないせいか、Vラインに黒ずみができちゃって。黒ずみ専用のクリームとか買うのダルいしなーって思って普通のボディークリームをシャ
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早稲田大学
30/9/2021

トレーニングセンター

早稲田にジムがあるって知ってましたか?コロナの影響もあって大学生になってからあまりにも運動不足で体に響いてきたので、大学施設だったら安心だし他のジムに比べたら安いしで通うことを検討しています。今までジ
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美容・ファッション
30/8/2021

歯列矯正はじまった

現在絶賛歯列矯正中です!!,小学生の時から、歯が大きい+顎が小さいで歯並びがよろしくなく、歯に対して強いコンプレックスを持っていました。コロナ禍でのマスク生活やお金の使い所がなくなり、ついに今年の6月
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美容・ファッション
30/8/2021

ダイエット、始めました。

タイトルの通りです。受験期、ストレスから過食を繰り返し、体重+7キロになってしまい、人生最大の体重に!,毎日鏡を見るたびに、自分の肥満体型に驚愕!,誰かにデブと罵られたり、好きな人に振り向いて欲しいと
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美容・ファッション
27/8/2021

ダイエット

今までダイエット失敗してきたけどコツコツ続けたら少しづつ体重が減ってきて5キロ落とすことができました。まだ全然足太いし、ミニスカートや短パン履けないけど!頑張ったんだ~軽い食事管理とストレッチと運動を
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美容・ファッション
20/8/2021

スキンケア

前にデパートで貰った資生堂メンの洗顔フォームが良すぎました。普段ロゼッタの水色を使っているのですが、洗った後の汚れとれてる感とか翌朝が違う気がします。。多分…,ただ2750円普段の6倍以上のお値段する
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美容・ファッション
12/8/2021

夏の目標! 下腹部痩せ

夏休み、ずっとステイホームで食べても動かない状態が続いてヤバい…,体重も平均よりは軽いんだけど、ウェストが太すぎてヤバいの笑笑,だから下腹部痩せしようと思ってる,みんなも知ってるかもだけど、女子の筋ト
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デイリー
7/8/2021

1日10,000歩

できてますか???私自粛期間になってから出来るだけ歩くのを意識してたんだけど、案外歩いてることに気づきました笑,この前は友達に会ってたからだけど18000歩くらい!さすがにその日の夜は足がジンジンして
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美容・ファッション
7/8/2021

痩せたら人生楽しい

完全に自己満投稿なんですけど、やっぱ痩せたら人生楽しいなって思います。特に私は服とかファッションが好きだから、スタイルいいと服着た時に映えるし、楽しい。あと、若干モテるようになったというか、ほめられる
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美容・ファッション
6/8/2021

痩せたい

コロナ禍を言い訳に歩くことが減り、みるみる太っていきました。皆さん痩せるためにはどうしてますか。続けられるかどうかがすごい重要だと思います。是非教えてください!
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美容・ファッション
5/8/2021

健康に体重を増やしたい

この前、池袋で献血してください!ってプラカード持ってる人がいて、どの血液型も不足してますって書いてあったから受付まで行ったんだよね。でも、今の時間は400mlだけ受け付けてますっていわれて、体重が足り
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美容・ファッション
2/8/2021

私の肌荒れが治った方法

私今までそんなひどい肌荒れしたことなかったんですけど、コロナのストレスとかマスク荒れとかで去年からずっと肌荒れに苦しんでました。いろいろ高い化粧品試したり、エステ行ったりしたけど全然治らなくて泣,そん
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美容・ファッション
27/7/2021

相撲ヨガしてきた

相撲ヨガって知ってますか?テレ朝の三谷アナがダイエット企画で一週間でマイナス三キロ達成したっていうやつです,たまたま友人にホットヨガスタジオの相撲ヨガプログラムに誘われて参加してきたので、レビュー?で
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学生生活
23/7/2021

熱中症になった

昨日、朝起きた瞬間に、今までにない位、頭痛と吐き気が凄かったんです。寝過ぎで体調が悪いのかと、勘違いした私は、お風呂に入ってしまい、余計悪化しました。立ち上がることさえままならない状態に…,両親が「熱
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美容・ファッション
20/7/2021

皮膚科、ありがとう😭

私事ではありますが、皮膚科に通い始めて半年で、ニキビ治ってます,元々おでこのニキビが酷くて、マスクのせいなのか頬、顎、顎のラインにもできるようになってしまって、色々スキンケア試したのですがダメだったの
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勉強
3/7/2021

受動喫煙が原因で年間1万5000人が死んでいる

衝撃的やよね、日本では受動喫煙が原因で年間1万5000人が死んでるって,日本の死亡原因の第1位はガンで、ガンの部位別死亡率で一番高いのは男も女も気管、気管支、肺,要するに呼吸器のガンで亡くなる人が1番
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美容・ファッション
25/6/2021

おすすめダイエッター

ひなチャンネルとかのがチャンネルとかまりなさんチャンネルとか筋トレチャンネル増えてきてどれが良いのか分からなくなってきた。腕を鍛えたいときはこの動画、腹筋はこれ、脚痩せはこれみたいなまとめ作っている人
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美容・ファッション
19/6/2021

ハンカチ

男性のみなさん,正直、ふだんハンカチ持ち歩いていますか?
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美容・ファッション
10/6/2021

毎日寝付きが悪すぎる

日によっても違うけどここ最近ずっと寝つきは悪いし朝起きてもなんか体がだるい、、一人暮らし始めたから家具もベッドも布団も全部新しく買ったんですけどいまだにあんまり寝付きが良くなくて困ってるのでやっぱりマ
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美容・ファッション
3/6/2021

ダイエット/筋トレ

のモチベってどうやって保つ?芸能人とか韓国アイドルが頑張ってるの見て私もやばいから筋トレとかダイエットとかしないとと思って一週間ぐらいは続くけど、ずっと継続的にできない、、しかも一日サボってしまうとま
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美容・ファッション
2/6/2021

くびれってどうつくります?

夏!海!水着!に向け筋トレ中です️‍️,くびれがなかなかできず悩んでます。女子・男子の筋トレマニアさん、どこ鍛えます?斜腹筋?広背筋?
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美容・ファッション
31/5/2021

体脂肪って何%が普通?

この前友達と体脂肪の話になって160cmなら20 %くらいが普通で19以下に落とすのは相当だって言われました。実は自分18%なんだけど言いにくくて言えなかった。。。特別痩せてるわけじゃなくて161cm
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美容・ファッション
16/5/2021

朝ごはん

最近健康のために朝ごはん食べるようにしてる笑,朝あんまり得意じゃないから食べずに家出ることが多かったんだけど、ジムのトレーナーに3食しっかり食べろって言われて、、笑,朝ごはん食べるようになってからの変
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美容・ファッション
20/3/2021

白湯。お湯だからってなめたらあかん。

みなさん「白湯」って知ってますか??おじいちゃん、おばあちゃんが飲むものだと思い込んでませんか??白湯はただの「お湯」されど「お湯」なんです。白湯にはこんな効果が!!!!,︎代謝アップ,︎老廃物排出,︎腸内
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