筋肉

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今日のつぶやき
りん

筋トレpart5

やべ、寝過ぎた、学校行ってレポート書かないとなので、筋トレします。1❤️10腹筋で
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今日のつぶやき
りん

筋トレpart4

おはようございます。昨日は久しぶりに走ったりゴキブリ出たり大変でした。そろそろゴキジェット買います。1❤️腹筋10回行きます。今日もがんびろ〜
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今日のつぶやき
りん

筋トレpart3

おはようございます。昨日は暴食してしまったので今日は頑張ります。1❤️10腹筋+1❤️100メートルランニングしたいと思います
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慶應義塾大学

Mr 慶應筋肉コンテスト

みんな誰推し~?筋肉の形ってみんなきれいだし、正直違いがよくわかんないw,結局顔かな~
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今日のつぶやき
りん

筋トレpart2

おはよう〜〜、早起きすると一日長く感じられるよね、ということで1❤️10腹筋行きたいと思います。ではおやすみなさい〜
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今日のつぶやき
りん

筋トレpart1

おはようございます〜。今日は1❤️10腹筋したいと思います。がんばろ〜💪
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ヘルスケア・フィットネス

瘦せ型の悩み

痩せ型なのがずっとコンプレックスなのですが、周りに理解してもらえません。例えば、骨が結構見えるタイプでゴツゴツしてて心配されることが多い,小学生の時にプールの授業でがいこつみたいと言われたことがある,
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内緒話

英語は。。。?

"高学歴って、生まれてみたら偶然運良く「国語・算数・理科・社会」が得意だったから成功してるだけで、もし社会で求められる能力が「50m走・1500m走・反復横跳び・握力」とかだったら底辺層になる方々が多
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ヘルスケア・フィットネス

プランクとか10秒すらできないんですが...

腹筋がないのか、体幹がないのか...,プランクが10秒さえ持ちません,ユーチューブとかのエクササイズよりもプランクさえすればいいよって聞くので,がんばってはいるのですが...,なにかアドバイスはありま
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スポーツ

最強の筋トレ=筋肉体操

NHKの筋肉体操って番組知ってますか?「筋肉は裏切らない」ってフレーズでめっちゃ有名になったやつです!,まっちょな兄さんが筋トレの指導をするという番組なのですが、この番組めっちゃおすすめです!YOUT
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ヘルスケア・フィットネス

やば、デブや…

あぁ、自分に甘々だから運動しても食事制限しても1ヶ月も続けられない、気がついたら…,身長168 体重78.5 体脂肪率24.8% 筋肉量56,これは、かなりヤバイ!!!,ああああああああどうしよぉ〜〜
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ヘルスケア・フィットネス

男性の筋肉

なんか投票が使えないので普通の掲示板で聞きますー!男性の筋肉が好きな女性どのくらいいますかー?好きな人はゴリゴリが好きとかほどよくが好きとかも教えてください!
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美容・ファッション

服を教えてください。

自分は体育会に所属していて、体がおおきいです。背は173cmほどなのですが、体重は100kgほどあって、ゴリゴリの体型です。体型から最近流行りの服装や、流行りの髪型は似合わないと思っています。普段はT
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学生生活

デブエット

モテたいから筋肉をつけたいなと思うんだけど、部活やってて消費カロリー多いからか体重が増えなくて困ってます。ガッシリ体型になりたいのでどなたかデブエットやってた方・やってる方いらっしゃいますか?もし良か
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芸能

ぷろたん大丈夫かな

先日、急遽活動無期限中止を発表したぷろたん。憶測で病気なんじゃないかって言われてたけど、玲奈さんが(ぷろたんの元カレ)あげた動画に酸素マスクをつけているぷろたんが写っていて痛々しくて心配になりました。
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